1 ano e Três meses...

A vida nos dá vários motivos bons e ruins, mais e nós mesmos que escrevemos nossos destinos. Na foto com uma diferença de 1 ano e três meses, comecei a escrever outra história em minha vida, com a mesma caneta, e com as mesmas pessoas que sempre estão ao meu lado... Mudei!! acredito que pra melhor, junto com a mudança física e de hábitos veio a maturidade, e o amadurecimento pessoal. Hoje alem de me sentir mais vivo, vivo os meus sentimentos de maneira mais lucidas e únicas. Sonho, sonhos possíveis!!!
Obrigado meu Deus, por esta oportunidade!!!

Fases... 1 ano após cirurgia bariatrica!!!

Plinio Daniel ® -
 " O que você ganha ao atingir um objetivo, não é tão importante comparado ao que você se torna ao atingir o mesmo objetivo" (Zig Ziglar)

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Obrigado Deus por esta nova fase em minha vida!!!

Plinio Daniel

Meu 1º Ano de Gastroplastia!!!!

Antes e Depois da Gastroplastia!!!!

1 Ano

Cirurgia de redução de estomago, técnica By-pass em Y (Redução do estomago e desvio do intestino) feita em 21 de Março de 2011, Hospital São Marcos em Uberaba, com a equipe médica do Dr. Luiz Flavio de Vilela Mesquita... Feita, não somente por estética mais por complicações de pressão arterial que chegou a 19x12, esteatose do fígado, insônia, entre outros...

Hoje com a graça de nosso senhor, posso subir as escadas de casa sem que eu perca o fôlego...

Não tomo suplemento alimentar. Entendo que o suplemento alimentar só deve ser indicado para pacientes que mostram quedas dos níveis normais de nutrientes no organismo. Costumo seguir a linha do “seu alimento é o seu remédio“, porque tudo o que eu preciso está na alimentação e se comermos direitinho, não há motivo de inserir suplemento na alimentação.

SEM ESFORÇO NÃO EXISTE RESULTADO!!!

Meu muito obrigado a todos que viveram e/ou vivem esta vitória ao meu lado....

Plinio Daniel

21 de Março de 2012.

365 dias se passaram!!!!!

365 dias se passaram...

Um ano após a cirurgia, e o que se pode contabilizar são alegrias ,perdas e vitórias!!!! Perdas que nunca mais quero reconquistar... São 60 Kgs Off... Alegrias de viver novamente, e vitória em conquistar um sonho...  Escutei uns versos de "Vander Lee" que retratam muito bem este momento que estou vivendo...

MEU JARDIM!!!

Tô relendo minha lida, minha alma, meus amores                               

Tô revendo minha vida, minha luta, meus valores                                

Refazendo minhas forças, minhas fontes, meus favores        

Tô regando minhas folhas, minhas faces, minhas flores

Tô limpando minha casa, minha cama, meu quartinho                                  

Tô soprando minha brasa, minha brisa, meu anjinho

Tô bebendo minhas culpas, meu veneno, meu vinho        

Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu caminho                              

Estou podando meu jardim

Estou cuidando bem de mim

Agradeço a todos meus amigos e familiares que participam desta minha conquista...
Em breve vou colocar um vídeo de antes e depois!!!
Abraços e felicidades!!!!

3º Objetivo Atingido... Que venha a Próxima Etapa.

Após 10 meses da cirurgia o objetivo final esta chegando... Quero chegar aos 74Kg... Falta muito pouco, porem agora tenho cada vez mais que fazer minha parte, e não ficar apenas aguardando... Malhação é fundamental... Depois vem a manutenção, o que não é fácil... Mais espero com a benção de Deus, viver esta conquista por muitos e muitos anos... Muito Feliz!!! Quando olho pra traz, vejo que a luta valeu, ou vale a pena, pois será uma constante, e satisfatória vitória.

"Nada vai conseguir mudar o que ficou..."(Renato Russo)